床垫的人体工学丨解密床垫与睡眠的亲密关系

我们在选购椅子、沙发、床垫的时候，经常会听到“人体工学”这个词。

所谓人体工学，其实就是让工具的使用方式，尽量适合人体的自然形态，让人在使用工具时，身体不需要主动去适应工具，从而尽量减少使用工具造成的疲劳。

什么样的床垫才是符合人体工学的床垫呢？

“软硬度”

床垫的软硬度是指床垫睡眠区域的软硬程度，它是表征床垫物理性能的一个重要的方面，不仅会影响人与床之间的压力，还会影响脊柱支撑。

“贴合度”

床垫贴合度是床垫各支撑点充分接触和贴合人体的程度，它是表征床垫支撑性能的重要指标。

当床垫过硬时，会导致贴合度不够，人和床的接触面局部压力会增大，尤其是骨突部位会受到不可逆的损伤。换句话说，睡觉睡得腰酸背痛，是由于压力太大造成的，而这个压力，来自于床垫。

但如果床垫太软，就会对人体支撑不够，虽然整个人塌陷下去，看似全部贴合，但这种情况属于无效贴合。人们睡觉时，翻身次数约为30～50次，过软的床垫不利于人们完成翻身等动作，这样就会直接影响睡眠质量。

总的来说，一张符合人体工学的床垫，应该能够贴合身体轮廓，让脊柱呈现自然伸展的状态，让人在睡眠中尽可能地自然和放松。

大自然床垫独创科学三段式立体结构

Part.1

支撑层

支撑层是专为平整支撑人体骨骼脊椎而设计的，是保证在人体重量分布不均的情况下实现对躯体的平整支撑从而实现人体脊椎特别是腰椎在睡眠中能处于自然状态。支撑层是保证脊柱健康最核心的设计。

Part.2

缓释层

缓释层是专为吸收缓释人体曲线而设计的，通过缓释层与人体曲线（曲面）的优质贴合，达到承托受力面积较大化、局部受力最小化，从而实现较佳舒适度的目的。缓释层是保证床垫舒适度的关键。

Part.3

舒适层

舒适层的设计是为了给肌肤带来舒适的触感并排散皮肤排出的热量和水汽以维持皮肤周围适宜的温度、适度环境。

脊椎是我们身体的顶梁柱，床垫的设计须符合人体工学，才能对脊椎起到很好的支撑和保护作用。

大自然床垫一直主张人类睡眠回归自然，作为生态睡眠的倡导者与践行者，一直以来都坚持着“天然、健康、安全、环保”的产品理念，用科学的护脊方式、贴心的设计、严格的工艺流程为每一个家庭带来生态护脊的睡眠体验。