健康睡眠必看丨护脊床垫是怎么“护”脊椎的?

腰不好的人群挑选床垫的时候一定会关注具有“护脊”功能的床垫，那么能保护脊椎的床垫是什么原理呢？今天跟然然一起来了解一下吧！

很多人会把“护脊”床垫等同于“硬”床垫，这个认识有失偏颇。“护脊”床垫应该是可以贴合身体曲线、均匀承托身体各部分压力，并且能给身体提供恰当支撑力的床垫。

身体曲线是什么？

人的背部自然状态下不是平直的，而是类似“S”形状的曲线。如果身体受到压迫，身体自然曲线就会被改变，人就会感觉到不舒服，进而影响到睡眠质量。日积月累下造成脊椎变形，腰酸背痛。

太硬或太软为什么不是护脊床垫？

床垫太软和太硬都会影响脊椎健康。“硬”床垫能够提供足够的支撑力，但是不能适应贴合身体曲线，这意味着身体和床垫接触不充分，不能均匀分散身体接触床垫时产生的压力。

床垫太软，身体得不到足够的支撑，部分身体无法放松下来，睡醒后就容易腰酸背痛，起不到保护脊椎的作用。

什么样的支撑力才是最恰当的呢？

不同人的身高和体重各不相同，身体曲线也有略微差别，需要的支撑力也不一样。最恰当的支撑力应该是能贴合身体自然曲线并且能提供足够支撑力的床垫，这样才能做到保护脊椎的同时让人感到舒适。

所以选择正确的床垫及寝具，可以达到放松肌肉、得到拥有深度睡眠的作用。

天然山棕芯

让身体睡眠时处于自然状态

制作一张标准的大自然棕床垫，大约需要100棵原产地山棕才能提供，这些山棕得经过漫长的8年时光生长，每棵棕每年收割6～12片棕片，用山棕叶柄与叶片通过蒸煮、碾压、开丝、干燥生产制作而成其棕纤维丝。

而正是这一根根天然山棕纤维丝串连在一起，成为了“受力共同体”，变成一个承托性能很好的植物“弹簧”系统，受力均匀，深度释压，平整支撑人体骨骼脊椎，让身体睡眠时处于自然状态。

大自然床垫一直主张人类睡眠回归自然，作为生态睡眠的倡导者与践行者，我们一直以来都坚持着“天然、健康、安全、环保”的产品理念，用科学的护脊方式、贴心的设计、严格的工艺流程为每一个家庭带来生态护脊的睡眠体验。

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